编辑：庄雅婷

来源：七修良品生活馆 上班一天回到家，感觉脖子都要僵住了。 经常加班坐一天，下半身血液不通，感觉自己屁股越来越大，腿越坐越粗。 大腿容易酸胀，肩膀和背也常常各种不舒服。 血液不通，…

来源：老和尚的法语  2024年10月09日  念佛做功课为什么要定时定量 梦参老和尚 念阿弥陀佛，你必须得定量定时。如果你不定量、不定时，你自己进取心渐渐就没有。好比你一天定一万…

来源：诺贝耳 俗话说，好的气色，是吃出来的。在古代科技不是很发达，但对于变美的方法一直在研究。慈禧太后在美容养颜方面，可以说是个行家。 故宫现存她的照片，哪怕已经70岁了，皮肤依旧…

来源：老和尚的法语 2024年10月09日 永明延寿大师，说是阿弥陀佛化现，对吴越王说：长耳和尚是定光佛再来。吴越王就到长耳和尚那儿去请问，说：｢您老人家定光佛再来呀？｣长耳和尚一…

来源：根善 由千年古刹资国寺监制的素酱——“根善”，仿佛是一瓶普通的素酱，只是它的名字叫“根善”。打开根善的盖子，便有浓郁香味，挑动你的食欲。这个香醇，不是工业香精和香料调出，而是…

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 2024年10月18—21日，连江浦元寺——“活法·佛法”青年禅修营圆满结营。在这三天里，学员们放下俗世的纷扰，…

来源：斋九福 说起防荤食品，总是有不少争议。 首先，并不是所有的仿荤产品都是纯植物性的！其次，有人认为既然选择吃素了，为什么还是开“荤”？ 仿荤在行业内叫“半成品”，在素食人群和健…

来源：福东海 很多女性都说，随着年纪越大，体质也越来越差。 特别是生了孩子的女性，照顾孩子过度劳累，时常感到食欲不振，饭量减少，每天早上醒来满面油光，头发变得干燥稀疏······ …

来源：追梦自然 一看到山药，小编总会买一些回家，蒸着吃，或者和小米一起熬粥。因为总听老人说“药补不如食补”，山药特别养胃，适合老人孩子，也适合饮食不规律的自己。但直到最近我才知道，…

来源：老和尚的法语 2024年10月08日  称佛名号度众生 《地藏菩萨本愿经》 梦参老和尚讲解 【又于过去有净月佛。山王佛。智胜佛。净名王佛。智成就佛。无上佛。妙声佛。满月佛。月…