来源：景致优品
有一种食物，无论是御膳人家还是平民百姓，从生日、坐月子到家庭聚会，餐桌上一定离不开它 …
凉拌、煲汤、素炒就一个字“鲜” 低热量、高蛋白被称为海中的高营养“蔬菜”它就是——海带嫩苗！
花样吃法，怎么做都好吃
夏天的时候，饭桌上大多都是热菜，这时候能有一碗凉菜就显得格外诱人！
用海带嫩苗做凉拌菜，那真是一绝！海带自带的鲜香加上适量的醋、葱、姜、蒜和辣椒，随便那么一拌，食欲就瞬间大开！
煮汤也很鲜美！是日本、韩国、餐桌上离不开的美食！独有的软嫩口感和鲜美的汤融合，一口下去，从身到心都无比舒畅~肉都不香了，家里小孩争着要吃。
难怪日式和韩式的味增汤，都少不了它！不加鸡精，都鲜掉眉毛！
除此之外，还是网红火锅食材！5秒就能熟，又鲜又脆，清爽不腻口~超级入味，越吃越香！家里来客人的时候来顿火锅，下点海带苗，方便又馋人，好吃到停不下来！
不怕长胖，还能补充营养
多样吃法，还有特别高的营养，给家里老人、小孩吃，特别适合！
海带苗吸收了许多海洋中的微量元素，含有大量的矿物质、维生素、纤维素、钙、钾、碘等营养物质。所以多吃海带苗，对身体有不少的好处~
海带苗不仅鲜美，吃法多，热量还特别的低，每100克海带芽，只有14卡的超低卡路里，当宵夜吃都不用担心长胖~
而且海带苗中含有大量胶质，爱美的小姐姐吃也很有好处，是适合现代人食用的健康食物！
海带和海带嫩苗的区别？
还在吃又厚又硬的海带吗？快试试更嫩更鲜的海带苗吧！
（干硬的海带）泡发时间：想要煮个海带汤，结果买回来的干海带光泡发时间就要三个小时！营养价值大大的降低。
而新鲜盐渍的海嫩苗，使用重物挤压脱水，无泥无沙，不加防腐剂！
很大限度保留了海带的原汁原味和营养，20分钟就能泡开，10秒就能煮熟。
口感：市面上买的海带又厚又硬，要煮很久，老人、小孩吃不消化。
海带嫩苗更薄一点，没有普通海带那种腥味，口感也更爽滑，小孩子吃也很容易嚼烂，老人吃也更好消化。
营养：海带苗的碘含量比海带更多，粗蛋白质含量也高于海带！
加上富含胺基酸、粗纤维等微量元素，以及生长期比海带短、好入口、好消化等优势，可以说是完胜市面上的干海带了！
来自“中国海洋之乡”的食材
生长在无污染海域的海带嫩芽！来自中国海带之乡——福建霞浦。
这里海域水流平缓，水温和盐度适中，养分含量高，天然适宜海带的自然生长。
用自然的方式养殖。把海带绳放置在海里，进行无沙接触性种植。
海带嫩苗在海中自由的吸收养分，潮落时，还能受到日照的洗礼，凝聚着大自然的精华！
这样长成的海带嫩苗，脆嫩嫩的，高级的像翡翠一样！在光照下薄如蝉翼！
入口滑嫩，爽脆可口，享受海洋清新的自然咸味。
连央视都曾报道过福建霞浦的海带嫩苗！
收货后直接放冰箱储存，保鲜可放2个月，冷藏可存1年！1斤海带嫩芽能泡发2.5斤，太实在啦~随时拿出来，3分钟就是一道菜，喝汤、凉拌、涮火锅，营养又干净！每家冰箱都应该囤一些！
来一份凉拌海带嫩苗
包你胃口全开，吃饭倍香！煮汤、凉拌、素炒脆嫩鲜美，超级美味
「福建鲜嫩海带嫩苗」
爽脆可口 鲜香味美 好吃不长胖
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