来源:寻养生活旗舰店
很多人都觉得秋冬才是皮肤干燥的季节,其实不是的,随着年纪增长和熬夜,很多人的皮肤底子一年四季都缺乏滋养:
- 大夏天里,皮肤也是外油内干,表面是油腻腻的,底子里还是干燥的,干瘪没弹性
- 明明又涂防晒又撑伞,皮肤还是暗沉萎黄,很容易发黄、变黑
- 因为干燥,脸上细纹都加深了,一照镜子整个人都显得苍老了几岁
- 想化个妆美美哒上班,毛孔大到感觉能插秧,底妆都上不匀……
再加上熬夜成瘾、垃圾食品,空气污染…真是脸比脖子黑、长年黑眼圈、肤色不均匀….整个人憔悴的,看起来比实际年龄老上几岁。
唐代医学家孙思邈,在平均寿命仅仅60岁的唐代,他活了100多岁,并且是无疾而终。
他就主张食养,认为:食能排百邪而安脏腑,悦神爽志以资血气。
就拿一天蕞重要的早餐来说。很多上班族,不想早起做早餐,等到时间一到,才匆匆忙忙起来,随便吃点面包、牛奶对付着。
体重连年上涨,而且脸色也越来越差了!!!
今天就来推荐一款,适合女性早上吃的——杏仁七白饮。
由山药、葛根粉、茯苓、芡实、莲子、百合、南杏仁等天然食材组成。 杏仁本身就含有丰富的维生素c、维生素E、杏仁黄铜等物质,0添加0防腐0蔗糖,美味健康,以白养白!
随手一冲不到1分钟搞定,一口吃下多种营养食材,也不用开火,很省事~
热量还低! 每次一杯,差不多是一个苹果的重量,却可以饱腹一上午!
如果你想要健康代餐,又能喝出好皮肤,可以尝试下这款杏仁七白饮,比吃单一的杏仁粉要有价值多了。 01
不脱油的南杏仁,营养精华全保留承德的杏仁露闻名全国,很多人都是从小喝到大的。咱们这个杏仁七白饮用的就是承德的甜杏仁。颗粒饱满,肉厚而细,用它做的杏仁制品口感格外好。
市售的很多杏仁都经过脱脂处理,这样成本降低,味道和营养大大降低!而这款七白饮严格把控每一个环节,甜杏仁去皮洗净后,不做脱油处理,通过低温慢烘,充分保留了杏仁本味和营养物质。
采用破壁技术,得到的杏仁粉更细腻,小分子也更好消化吸收,肠胃也舒坦。
冲泡后的杏仁米昔,口感顺滑,香味浓郁,入口后还能感受到,沙沙的细小的杏仁碎,味道很纯粹。没有其它甜腻的杂味,清爽自然,一杯下肚暖暖的、润润的太满足了!
02
多种白色“能量”,由内而外以白润白
单一的的杏仁粉也不能多吃,杏仁中含大量的脂肪酸,多吃容引起肠胃不适。配合茯苓、莲子、百合、山药等多种滋阴养肤的白色食材,温和滋养,以白润白。
兰州百合 百合味甜美,纤维很少,适合闷热的夏天,清心除烦。
淮山药 它含有丰富的粘多糖,入脾、肺、肾三经,营养丰富。《神农本草经》记载:山药“味甘温,补虚羸,长肌肉,久服耳聪目明”。
这款杏仁七白饮,除了有承德光中杏甜杏仁,还添加了山药、百合、银耳、莲子等药食同源道地食材,一共7种白色食材,配方考究,量也都配好了,这一口下去满满的营养美味。
通过科学的食材搭配,杏仁七白饮能温柔地滋养全身。坚持喝,源源不断的谷物滋养,由内而外让肌肤散发出自然透亮的好气色,素颜也自信。
03
0蔗糖添加,高纤饱腹轻负担
用木糖醇代替蔗糖,微微的甜味提升口感,也不会特别影响血糖,控糖的家人们也可以放心喝。
制作过程,坚持“三不原则”:不加香精、不加植脂末、不加防腐剂,吃到的都是自然的食材本身。
04
2分钟搞定营养餐
每天一杯轻松润白
一打开罐子,杏仁的香气扑面而来,特别好闻~七白饮已经过熟化处理,只需85℃以上的热水冲泡,1分钟就能喝上一碗软糯香甜的杏仁七白饮,实在是方便~
- 有了它早上不怕手忙脚乱,赖床也能吃到营养早餐;
- 下午茶来一杯,忙里偷闲养肤;
- 宵夜冲一杯,暖润好睡眠,解馋不怕胖。
- 可以根据自己的喜好,加入蜂蜜、小麦胚芽、果干等来冲泡,口感更加丰富!
秋冬气候干燥,不想下厨做早饭,趁活动囤点杏仁七白饮,每天一杯滋阴又美肤,还能悄悄养出白嫩好气色哦。
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