无油无糖无面粉的小蛋糕,分享吃喝不停狂吃不胖的小秘密!!

来源;有间食堂
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冬天来了,身上的肉是越来越难减了。

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是不是都在节食?饿的发慌,但是一斤没瘦? 

在这里插一句节食减肥真的不可行,到最后没有瘦还不来姨妈掉头发!

但对于女生来说,减肥这个flag天天立天天倒。六字箴言“管住嘴,迈开腿”说着容易,行动起来堪称“难于上青天”。 

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而减肥最大的困难大概就是甜食!!!

尤其是蛋糕!!

 我们来看一下传统蛋糕的配料表:

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传统蛋糕多油热量高、几乎都是碳水和油脂的凶残搭配妥妥的高碳水、高脂肪让小仙女们不敢下口!

不想节食又想好吃又不长胖的蛋糕几乎不存在,但是梦想总是要有的,万一实现了呢?

首先灵魂发问:你对魔芋熟不熟?魔芋减肥你知道吗? 

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在你不知道的时候,明星们已经悄悄靠魔芋减掉20斤了! 

毛毛就曾在节目中透露,自己减肥瘦20斤,除了运动,最大的原因就是吃魔芋,甚至存了半冰箱的魔芋。

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紫妹也是在毛毛的推荐下,拍《香蜜》的时候狂瘦18斤!也是因为吃魔芋的原因。

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市面上很多魔芋粉、魔芋面,但是都需要下锅煮,然而减肥时候,尤其到了晚上,或者每隔几天,总是无敌想吃甜的。 

所以给大家推荐我们的魔芋小蛋糕!

狂吃不胖谁能顶的住!

正在减肥的你、想要健康低脂低卡的你、这一款为你量身打造的蛋糕一定不能错过,再也不用忍受减肥时不能吃甜品的痛苦了~~~ 

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既然我们做的是低卡蛋糕

必须给自己整个小目标

 比如做到真正的0脂肪!

蔗糖out!

 我们用健康的赤藓糖醇取代蔗糖

 让吃甜也没有负担 同时去掉了蔗糖这个热量大来源~~

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油脂out! 

我们低脂的关键在于选用脱脂乳粉 

坚持不添加一滴油脂 

不给油脂一点点存在感~~ 面粉out! 

为了把热量压到最低 

必须踢走面粉这个大碳水 

我们采用魔芋粉和乳清蛋白粉、蛋白液 把高热量变成了高膳食纤维~~~ 低卡零脂肪还能提供比普通蛋糕更多的蛋白质,丝毫不影响你练出马甲线!图片这款蛋糕是用魔芋粉+蛋白液+乳清粉,不但最大程度减少热量。并且添加了复合维生素A,E,B2,B6,B12,多重营养。饱腹感也是超好的!除了使用赤藓糖醇和高蛋白之外,我们的魔芋蛋糕还特别添加了菊粉更丰富了膳食纤维,轻松抵抗饥饿! 图片想减肥又戒不了口的姐妹一定要安排,一块、两块、三块。。。。减肥期间吃起来完全没有负担,因为我们的魔芋蛋糕中不使用蔗糖、不使用油、不使用小麦粉、不使用淀粉! 和其它魔芋蛋糕不同的是,咱们家的魔芋蛋糕甜中带点轻微的咸味,层次丰富细腻还能吃吃魔芋的细微颗粒感,不同于2块钱一斤的香港蛋糕王,更像是精心烘焙的高级蛋糕~~~古早原味,真的是超还原蛋糕的精髓,口感绵密松软回弹!空气感十足,真的像再吃云朵一样~~ 

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 早餐搭配牛奶

小饿来上一块

一枚只有21千卡

热量真的可以忽略不计~~

松软蓬松有点甜

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