来源：方回春堂旗舰店
知道熬夜伤身体，但就是会拖到很晚才睡没有什么事是睡前非干不可，可就是想熬着有时工作做不完，不得不熬夜有时要照顾小孩，彻夜难眠刷手机、追剧、购物，夜之精灵就是我…… 正在熬夜的，远不止你一个人。
2020中国睡眠报告显示，中国人2020年的平均睡眠时长6.82小时，相比2013年的8.83小时，减少了将近2小时。其中晚23点后入睡占75%，熬夜至凌晨1点的超过30%。
有句开玩笑的话，“一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”。但是熬夜久了，身体会诚实的向你反应“我好像有点不太对劲”。
回想一下，你熬夜时或者熬夜后是否出现过这些情况：
■ 胸闷心悸、呼吸气短
■ 手心发烫、心烦易怒
■ 面色黯黄、皮肤出油、易脱发
■ 头痛眼胀、眼球干涩
■ 身体乏力、精神不振
■ 食欲欠佳，饭后胃胀，恶心泛酸
■ 口腔溃疡，口苦，咽干，咽痒
……
这些都是熬夜和过劳，让身体出现亚健康症状的信号！如果长期置之不理，不仅影响身体免疫力，还易引发心血管疾病，增加患癌风险，严重时甚至造成“猝死”。
面对不易改变的熬夜事实，我们该怎么调理身体呢？有时候必要的内调，才能更好的解决熬夜带来的身体不适。
方回春堂熬夜茶，融合现代食养茶疗精髓，精选8味道地滋补食材，葛根、黄精、人参、菊花、桑叶、枸杞子、橘皮、大枣，专业配比，制成一袋袋独立茶包。 针对现代年轻人常熬夜的生活习惯，结合中医食养传承配方，又特别配一包黄芪。熬夜时或白天喝一杯，会不这么疲惫，身体轻松许多。
熬夜茶精选8味药食同源食材：
葛根：解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒
黄精：补气养阴，健脾，润肺，益肾
人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智
菊花：散风清热，平肝明目，清热解毒
桑叶：疏散风热，清肺润燥，清肝明目
枸杞子：滋补肝肾，益精明目
橘皮：理气，调中，燥湿，化痰
大枣：补中益气，养血安神
——摘选自《中国药典》2015版
整个茶方配比温和，加上黄芪，更好的养护熬夜人士的身体健康和调理亚健康。茶包里不易吸收的食材，都进行了物理碾压、半破碎，更利于冲泡时的营养浸出与吸收。
独立茶包的包装不仅携带方便，饮用也很方便。 不用费心煎煮，只需热水冲饮即可。 温和清润，还有点甜甜的回甘，很适合打工人疲累的时候来一杯。
熬夜茶茶包里除了配方内的滋补食材外，0蔗糖、0香精、0色素、0防腐剂，无其他添加。搭配的立体透明三角茶包，能让食材舒展得更开，释放风味口感。 哪颗是葛根、哪颗是人参…都能看见，喝起来很放心。食材析出快速，开水倒入后稍微浸泡一会儿，杯中就有了淡淡黄色。
也不会有渣，喝进嘴里的只有清亮的茶水~
开水一泡，5分钟就能喝，很适合在日常工作、生活中饮用。
熬夜茶不像咖啡、能量饮料只是提供短时间精力，它是润物细无声的属性。1个茶包里包含8种滋补食材，是对抗越熬越虚的实力派！
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