来源：圣佛庵 2021-09-23
遇见真实的自己
【圣佛庵.全景视频】
【圣佛庵.佛教文化公园剪影】
【往期精彩瞬间】
【在静坐中修复生命能量】
静坐能够强健身体，修复身体的亚健康状态，提升五脏六腑的功能。静坐可以提升生命的气质，塑造健康、美丽的体态。静坐能缓解压力，释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪，使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安心。
人在盘腿打坐的时候，头顶着天，接收着宇宙天体的高能量，叫开天门；会阴被坐在底下，避免能量从会阴逃出，叫闭地户；双手心、双脚心加上头顶朝上，采集吸收天体中的高能量，叫五心朝天；双腿相叠，使脚三阴、脚三阳相交，得到双腿能量的互补；双手结印，使手三阴、手三阳相接，得到双手能量的灌通；舌顶上颚，牙齿微微离缝，嘴唇闭上，使任督二脉相连，得到身体大脉的畅通，叫搭鹊桥。一阴一阳谓之道，阴阳平衡，生命之本。
每一次身体的疼痛都是呼唤你，让你停下来，放松自已，让灵魂进入你的身体来体验，而不是基于你的自我，头脑，潜意识，集体信念来运作你的生命，否则你总在轮回。
忘了来时的方向，找不到回去的路。原来一个人可以难过到，没有情绪 ，没有言语， 没有表情！又过节了，少几天海吃海喝，让自己彻底静下心来，觉察自己。
【圣佛庵.食宿剪影】
【适合人群】
1、提供绿码，测体温等，全程参于，不可中途退出。请于2021年9月30日晚上22:00前报到。（疫情中度风险区请勿报名。）
学费：纯公益 /含吃住，往返路费自理
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悟
1..因果不可改：自因自果，别人是代替不了的；
2..智慧不可赐：任何人要开智慧，离不开自身的磨练；
3..真法不可说：宇宙真相用语言讲不明白，只能靠实证；
4..无缘不能度：无缘之人，他是听不进你的话的。
天雨虽大，不润无根之草；佛法无边，难度无缘之人。
