七月二十五日｜一日精进禅
法师简介
闹中取静 幽静宜人 禅修静心
小参：
每位学员可与法师一对一的小参；
提问：
学员所提问题均需与禅修有关。
学员务必仔细阅读
1.持戒：课程期间全程需守持三皈五戒。（一戒杀生；二戒偷盗；三戒淫；四戒妄语；五戒饮酒，并禁止吸烟）；如有特殊情况请及时与法工联系；
2.守时：需依据作息时间表，进行正念坐禅及行禅，不得迟到、早退，请听到引磬声及时入禅堂。午休止静请及时保持正念卧禅休息；
3.服装：穿着以宽松、柔软、素色为佳。请避免穿戴会发出摩擦声响的服装、饰品等物进入禅堂；
4.座位：进入禅堂请严格按照所分配座位就座；禅坐结束后，请指导老师及出家师父先行离开后，学员再依次离开；
5.卫生：保持禅堂卫生，离开禅堂前，请认真整理好自己的禅垫毛毯等个人物品；
6.法语：请勿对讲课内容私自进行录音、录像，允许禅修学员做笔记，请认真谛听依教修行；
7.禁语：禅修期间除禅修报告外，全程禁语，禅修学员切勿私下交流影响禅修，有禅修问题直接向主导法师禅修报告；
8.息缘：学员在禅修期间，手机关机需上交法工统一保管，断绝外缘，全身心投入修行，不得私自离开禅修营地；不得以任何理由散心杂话交流，更不可以有工作交际；
9.正念：保持正念观照行、住、坐、卧一切活动，以及每个当下的心念感受：无常，苦，无我等持续无间的观照；
10.惜福：培养爱惜物品、节约水电等美德，离营前自觉打扫好房间卫生，将垃圾清理，方便后面义工清洗，物品摆放整齐如初；
11.罚则：请大家严格执行以上规约，若有违规者，第一次告诫，第二次要求佛前礼佛12拜忏悔，超过三次劝离；
12.其他：念珠、计数器等禁止带入禅堂。
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