网友分享“到寺院做义工”，是佛系躺平还是重启人生？

来源：上海玉佛禅寺 2024年07月16日

“不上班了，到寺院做义工”

“住进寺院，佛系躺平”

......

有不少网友陆续在网络上

分享自己在寺院做义工的经历

有人撑不过三天就下山

也有人一做就是一两年

有人喊着滤镜碎了

也有人说自己的“人生重启”了

网络上各种寺院义工经历的分享

寺院做义工到底做什么

和报名寺院的禅修体验活动不同，虽然在寺院做义工，也可以在空闲时去抄经、听讲座、参与坐禅等等，但更多时候的重点在“做事”。那么，在寺院做志工到底“做什么”？

在法会中服务大众

调作息

首先联系想去的寺院，并按相应程序和要求申请义工资格。来寺院按时报到后，必须遵守寺院的作息制度。有的寺院规模较小，对义工的管理比较松驰，但也有一些寺院保持着凌晨四点半打板起床的规矩，义工、居士也必须随法师一起上殿做早课，傍晚也需要上殿做晚课，晚上也有熄灯的时间规定。在寺院做义工期间，都需要尊重茹素的规矩，不带荤腥零食进寺院等等。

在寺院做义工的网友分享体会

调角色

同时，寺院会根据实际需要或个人特长安排具体岗位，很可能和自己原先的工作毫不相干。

在寺院五观堂担任义工

抛开想象的滤镜，寺院义工并不只是打扫一下殿堂、看管火烛安全、收拾拜垫、发放经书之类的轻体力工作。一个在家不怎么干家务的人，也很可能被分派到寺院五观堂洗菜、切配、洗碗，准备几十甚至几百人的食物或碗筷。而一些地处山林或保持农耕传统的寺院，还需要参与出坡，下地除草、耕作或摘收农作物。有专业特长的，也可能根据寺院的活动需要，被安排在翻译、摄影、佛前供花、布置茶席等岗位上。

熬煮、分装腊八粥结缘大众

调心态

但无论最终被安排在什么岗位上，即使是摄影师被安排去切菜，也不必心生怨怼。做义工是形式，修心是目的。把世俗中的“我”放下，将自己做为一张白纸，参与那些以前没有做过的劳作，由此放下分别心、傲慢心，反而能收获一个不同的自己，得到更多不同的体会。又例如通过参与耕作、准备食物，真正理解一餐一食的来之不易，而不是口头的道理。

引导路线或为游客香客讲解

在担任义工的过程中，还可能遭遇游客或其他义工的批评、指责甚至刁难，即使我们在世间的身份、职业是老板、是老师，此时还是需要放下自己是来做“零薪酬”义工的“高尚感”，记得我们是来修行的，反思自己过去是否也曾在有意无意间居高临下地指责或刁难过他人，以此为契机修“忍辱”，修“自他相换”。

在寺院做义工的网友分享体会

接待游客香客的提问

佛系躺平还是重启人生

在体验过寺院义工的生活后，有人说，在寺院做义工很辛苦，并没有想象中那么“佛系”，人际关系也不完全是想象中的和谐，不必没苦非要找苦吃。也有人很犀利地指出，如果是想进寺院“逃避现实”，那也不是长久之计。还有人说，这段经历既充实又快乐，自己有了“脱胎换骨”式的变化。

图片来自于网友分享

有人分享体会，虽然做义工没有收入，但在换工作或者需要重新考虑职业规划的时候，在寺院里Gap一段时间，强迫自己有规律地作息，还有机会听听佛法、参加禅修，不仅心态会有所改变，身体也会变好，就像一次“重启人生”的体验。原来自己真正需要的并不多，人生其实还有很多的可能和选择，对自己未来想要的、想走的路，似乎清晰了一些。

也有网友坦承，自己辞职后“逃”到寺院，是为了解决自己焦虑混乱的心理状况，放松一下被高强度工作折腾得不堪重负的身体。在寺院相对清净和放松的环境里，做义工时确实有一些疗愈身心的作用，但好象一离开寺院，现实问题就又回来了。