来源：深圳弘法寺 2024年12月09日
平常心是道：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。
1965年，23岁的旅日棋手林海峰出战阪田九段。
在第一局的比赛里，两人实力相差无几，林海峰却一直无法赢下来，最后输掉比赛。
首局失败后，林海峰失去自信。他的老师吴清源告诉他：下棋的要诀就是“平常心”，急切求胜或怯场懦弱者必败，临阵要“阳阳如平常”，才不致举动毛躁、表现失常。
言毕，吴清源题写一幅“平常心”送给弟子，林海峰由此大悟，随后连胜三局。
坂田扳回一局后，林海峰再胜一局，挑战成功，成为史上最年轻的围棋名人。
林海峰说：“从此以后，我再也没有为输了棋而难过了。”
心无杂念的心才是真正的平常心。这需要修行，需要磨炼，一旦我们达到了这种境界，就能在任何场合下，放松自然，保持最佳的心理状态，充分发挥自己的水平，施展自己的才华，从而实现完满的“自我”。
人生如棋局，荣辱成败只是过眼云烟。最重要的是放下得失之心，不以物喜，不以己悲，这样外界再嘈杂，也不会影响自身。
印顺大和尚开示：“吃饭睡觉平常事，但平常人却缺乏一颗平常心。现在流行一句话叫做‘天空太蓝，大海太咸，人生太难，工作太烦’。为什么会这样呢？因为有太多的欲望难以满足，有太多的怨气难以发泄，有太多的痴情没有寄托，所以烦恼不断，焦虑不已，紧张恐惧，躁动不安。解决这些问题的根本出路是放下，放下，再放下。唯有放下沉重的行囊，我们才能轻松地走回家。”
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