如何在纷扰世界中寻找内心的宁静?

来源:深圳弘法寺 2024年12月25日

如何在纷扰世界中寻找内心的宁静?

生活本身就是修行场,无论身处何地,只要心中有佛,呼吸间的每一次起伏,日常琐碎的每一件事,都能成为通往宁静的路径。

在很久以前,有一位虔诚信佛的妇人,她每天早晨,都会亲自到花园里采摘一朵盛开的鲜花,来供养寺庙里的佛像。

这一天她起得比往常都早,正当她拿起鲜花供养佛像时,突然来了一位老禅师。老禅师看到妇人如此虔诚,便双手合十赞叹道:“你每天都用鲜花供养佛菩萨,真是可赞。”

妇人听到禅师的话后,谦虚的向老禅师表示感谢,同时她向禅师请教一些问题,她问道:“当我来到寺庙时,内心总是非常的宁静,可是一旦我出了寺庙后,心就又乱了,这是怎么一回事呢?”

老禅师思考片刻后,反问道:“请问如何才能使这供桌上的鲜花常常保持新鲜呢?”

妇人说:“这个简单,我们只要勤换水,并且在换水的时候把花梗剪去一节即可。”

“为什么要这样做呢?”老禅师继续启发她。

“因为在水中的花梗容易腐烂,而且时间长了,它会阻止花梗对水的吸收。”

老禅师说:“人的心也是如此,想要保持内心的清净,只有不断的净化我们的身心才好。每天的修行,打坐,反思,忏悔,都是为了让心保持清净。”

老禅师继续说:“心的宁静与所在的生活环境无关。你的呼吸,你的脉搏跳,你的两耳就是晨钟暮鼓。只要你的心安静了,无处不是宁静。”

如何在纷扰世界中寻找内心的宁静?

我们常常在不经意间寻求内心的平静,如同那位虔诚的妇人,每日以鲜花供奉佛像,渴望那份洗涤心灵的清澈。然而,真正的宁静并非只在佛堂之内,而是源自内心的修炼与生活的每一刻。

真正的平静,不在外在环境,而在我们对待生活的态度和对自我的觉察。我们需要不断地排除外界飞来的“尘埃”,如果不定期清除,则尘埃会越来越多。“尘埃”就是人的欲望杂念以及外界的诱惑,不去清扫,心灵也就无法清静了。

因此,在日常的喧嚣中,我们要随时拿把“扫帚”,把自己的内心“扫”干净,让每一次抉择、每一次行动都成为净化心灵的契机。这样,我们就能在生活的琐碎中,实现内心的修行与精进,让每一刻都充满力量与智慧。

印顺大和尚开示:“每个人内心深处都有一盏光明的灯。我们惟有成为光,照亮黑暗,不断修整自己的内心,圆满完成自己的人生轨迹,开发自己的智慧,发觉自己内在的幸福源泉,淡出烦恼,让人生获得真正的宁静、幸福。”

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