来源：深圳弘法寺 2025年01月17日
世人常常为了贪求财富、名声、美色，往往蒙蔽了良知与智慧，造下种种恶事，最终不免承受苦果。日常生活中，我们如果不时刻照顾好自己的心，贪念就会逐渐增强，恶业日积月累，使人生愈来愈混乱黯淡，甚至不自觉地犯下大错，后悔莫及。
波斯匿王近来食欲异常旺盛，每每看到美食都想要品尝，导致他的身体日渐臃肿，行动迟缓，气喘吁吁。
他深感忧虑，于是前来拜访佛陀，寻求减肥的秘诀。
波斯匿王面带忧色地对佛陀说：“佛陀，我因抵挡不住美食的诱惑，食量过大，体重急剧上升，心中甚感烦恼。”
佛陀慈悲地望着他，语带怜悯：“王啊，你的贪念为何如此强烈？难道未曾想过要控制吗？”
波斯匿王皱眉苦思：“我试过，但总是难以抗拒那诱人的食欲，我该如何是好？”
佛陀微笑着解释道：“追求不应得之物，便是贪。贪心之人终日追逐财、色、名、食、睡等五欲，不知节制，终将招致罪业，既害他人，也自受其苦。”
他继续说道：“若想摆脱此等烦恼，必须摒弃贪念，饮食有节，如此方能身心康健。”
波斯匿王听后恍如大悟，欣喜地说：“原来我的痛苦与烦恼皆因贪欲过重，贪念真乃害人匪浅！”
每个人都会有欲望，古今中外皆然。可是人的欲火一旦燃旺，就很难熄灭。殊不知，”贪满者多损，谦卑者多福”。古人曾以贪婪的豺狼到死还觉得饥饿与大肚子的牛到死还觉得不能满足来比喻贪婪之人至死不悟。欲望就像罂粟花一样，它的绽放，将会把我们带入痛苦的深渊。
因此，在如今这个时代，如何控制好自己的贪欲，不仅关系到脚下的人生，更关系到我们每日的心情。生命属于个人，每个人有权设计自己的生活和人生道路。所有的心愿，只要符合法律和道德的要求，都应该受到尊重。但我们必须明白：生命的过程中，一切物质及肉体都是不可靠的奴仆，想让自己的人生得以升华，就必须放下这些本性之外的东西，而追求生活本身淳朴，这样才能活得惬意。
印顺大和尚开示：“放下就是舍弃，人生在世，有许多东西是要放弃的。只有学会了放弃，我们才能活得轻松，这就如一个背负沉重行囊的登山者一样，只有卸下沉重的负担，才能到达山顶，唯有到达山顶，才能将无限风光尽收眼底。”
